Jak spędzić wakacje w zgodzie z ochroną środowiska? 10 praktycznych zasad zrównoważonej turystyki

Sezon urlopowy to świetny moment, by zadbać o regenerację, ale także o dobro środowiska. Zrównoważona turystyka  może przynieść korzyści zarówno ludziom nam, jak i planecie. Oto 10 praktycznych zasad, które warto wdrożyć podczas letnich wyjazdów.


1. Wybierz wielorazowe rozwiązania
Torby na zakupy, bidon, własny kubek czy sztućce wielokrotnego użytku pozwalają ograniczyć ilość odpadów – przeciętny Polak generuje nawet 160 kg plastikowych opakowań rocznie. Każda wielorazowa butelka to mniejszy ślad ekologiczny.

2. Zadbaj o ekologiczną kosmetyczkę
Biodegradowalne produkty i własne butelki do uzupełniania to dobry nawyk. Szacuje się, że co minutę do oceanów trafia jedna ciężarówka plastiku. Warto pomyśleć o tym, co realnie spływa do wód wraz z nami.

3. Postaw na ekologiczne formy transportu
Krótkie dystanse warto pokonać rowerem lub wybrać transport publiczny. Gdyby każdy przejeżdżał rowerem zaledwie 1,6 km dziennie, redukcja emisji CO₂ aż o 414 milionów ton rocznie.

4. Prowadź samochód świadomie
Techniki ecodrivingu mogą obniżyć zużycie paliwa nawet o 40% – to konkretna oszczędność pieniędzy i redukcja emisji zanieczyszczeń.

5. Wybieraj noclegi z mniejszym wpływem na klimat
Agroturystyka, pensjonaty czy kempingi nie tylko wspierają lokalne społeczności, ale i generują mniejsze obciążenie środowiskowe. Turystyka odpowiada za około 8% światowych emisji CO₂.

6. Ogranicz zużycie wody
Warto mieć na uwadze, że w hotelu na jeden pokój może przypadać nawet 1 500 litrów wody dziennie. Zmiana prostych nawyków – np. rezygnacja z codziennej zmiany ręczników – ma znaczenie.

7. Jedz lokalnie i nie marnuj
Według szacunków aż jedna trzecia żywności na świecie trafia do kosza. Warto próbować lokalnych potraw i zamawiać tylko tyle, ile faktycznie zjemy.

8. Zostaw po sobie czystość
Zasada „Leave No Trace” jest uniwersalna: nie zostawiać po sobie śmieci, nie zanieczyszczać szlaków ani plaż. Aż 75% odpadów morskich to plastik, a połowę stanowią przedmioty jednorazowego użytku.

9. Szanuj dziką przyrodę
Warto pamiętać, aby nie dokarmiać zwierząt, nie płoszyć ptaków i owadów. Dokarmiane zwierzęta stają się łatwym celem dla drapieżników, a populacje ptaków w rejonach turystycznych mogą spadać nawet o 30% w pobliżu popularnych szlaków.

10. Chroń rafy koralowe i ekosystemy wodne
Niektóre kremy z filtrami UV są szkodliwe dla raf koralowych – co roku do mórz trafia ich około 14 000 ton. Warto wybierać kosmetyki oznaczone jako reef safe.


Zrównoważone podróżowanie to suma świadomych decyzji. Każdy może zostawić po sobie mniejszy ślad i zadbać o to, by miejsca, które dziś zachwycają, były dostępne także dla przyszłych pokoleń.

Chodzi o to, by spędzać wakacje mądrze – z troską o środowisko i lokalne społeczności.

17/07/2025

Sprawdź również:

Jak wpływamy na lokalną gospodarkę i ludność? Badanie i ocena oddziaływania społeczno-gospodarczego.

W ramach projektu Life After Coal nieustannie prowadzimy kluczowe działania oraz badania, które mają na celu monitorowanie i analizowanie zmian społeczno-ekonomicznych w Wielkopolsce Wschodniej, rejonie objętym projektem. W 2024 roku skupiliśmy się na badaniu oddziaływania społeczno-gospodarczego na lokalną gospodarkę i ludność. Bazowe badanie, które przeprowadziło Wielkopolskie Biuro Planowania Przestrzennego w Poznaniu, dostarcza niezwykle ważne dane. […]

06/09/2024
Przeczytaj

Zielone miejsca pracy – Jak transformacja energetyczna tworzy nowe możliwości zatrudnienia?

W obliczu globalnych wyzwań związanych z klimatem, transformacja energetyczna nie jest już jedynie trendem, a koniecznością. Procesy, które w ramach tych zmian zachodzą mają także wpływ na rynek pracy, tworząc nowe „zielone” stanowiska.

18/10/2023
Przeczytaj
gospodarka obiegu zamkniętego

Gospodarka obiegu zamkniętego – warsztat online

Gospodarka obiegu zamkniętego to system gospodarczy, który pozwala na zminimalizowanie zużycia surowców oraz ilości odpadów. Warsztat dla MŚP oaz doradców klimatycznych prowadzony będzie przez ekspertkę z tego zakresu – Agatę Miryn-Sienkiewicz.

07/12/2023
Przeczytaj
Skip to content